Bạn thường xuyên đi tập gym để nâng cao sức khoẻ? Vậy thì việc chọn đồ lót tập gym để mang đến cảm giác thoải mái, tự tin cũng như đảm bảo hiệu suất buổi tập là rất quan trọng. Cùng Bradina khám phá về kinh nghiệm chọn nội y phù hợp tập gym trong bài viết sau nhé.
Tầm quan trọng của việc chọn đồ lót tập gym phù hợp
Việc chọn đồ lót phù hợp và mặc đúng trong khi tập gym là rất quan trọng. Không chỉ liên quan đến sự thoải mái mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ và hiệu suất buổi tập của bạn.
Tránh tổn thương da
Vùng da ngực và đùi rất dễ bị tổn thương bởi lựa ma sát giữa quần áo lót và da khi tập luyện. Đặc biệt là với những động tác phải di chuyển, cọ xát liên tục.
Bạn nên lựa chọn những sản phẩm có chất liệu mềm, co giãn tốt để giúp cho da tránh khỏi vết trầy xước. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể thoa một ít kem dưỡng trước khi tập luyện để hạn chế ma sát gây tổn thương da.
Hỗ trợ và bảo vệ vòng 1
Trong các hoạt động cao như chạy bộ, trong lượng vòng ngực có thể x5 lần bình thường. Nếu không được bảo vệ đúng cách, hệ thống dây chằng dọc có thể bị tổn thương, vòng 1 rất dễ bị chảy xệ, chấn thương, tổn thương mô, đau nhức. Vì vậy, việc chọn đồ lót tập gym phù hợp là vô cùng quan trọng Sản phẩm chuyên dụng sẽ giúp hỗ trợ giảm thiểu chuyển động của ngực, tăng sự ổn định khi tập luyện so với áo ngực thông thường. Từ đó giúp hỗ trợ và bảo vệ ngực tránh khỏi các chấn thương có thể xảy ra.
Đồ lót tập gym giúp hỗ trợ, bảo vệ vòng 1 giảm thiểu trường hợp chấn thương, tổn thương mô, đau nhức
Thoải mái hơn trong buổi tập
Khi tập luyện, một bộ đồ lót vừa vặn, thấm hút tốt sẽ giúp bạn cảm thấy “mỏng nhẹ như không”, không cản trở quá trình tập luyện. Không cần lo lắng về việc đồ lót bị xô lệch trong quá trình vận động cao. Cũng không cảm thấy mồ hôi dính vào cơ thể bết dính khó chịu. Bạn có thể hoàn toàn tập trung vào việc tập luyện, tăng cường sức khỏe.
Nâng cao hiệu quả tập luyện
Khi cơ thể được thoải mái thì bạn mới thoải mái di chuyển, an tâm vận động. Mọi tư thế đều đúng chuẩn để đạt được hiệu suất cao nhất và tận hưởng trọn vẹn niềm vui khi tập gym.
Mặc khác, chọn đồ lót tập gym vừa vặn và thoải mái sẽ giúp hỗ trợ tối đa từng chuyển động được tốt hơn, dù là chạy bộ, tập yoga,..
Mặc đồ lót tập gym phù hợp giúp cơ thể thoải mái, nâng cao hiệu quả buổi tập luyện
Lưu ý khi chọn đồ lót tập gym nàng cần biết
Vậy làm thế nào để chọn được đồ lót tập gym đẹp, phù hợp? Một số tiêu chí bạn có thể tham khảo:
Chất liệu mềm mại, thấm hút mồ hôi tốt
Chất liệu là một trong những tiêu chí quan trọng hàng đầu mà bạn cần quan tâm khi chọn đồ lót tập gym. Bởi cơ thể trong quá trình tập luyện sẽ thực hiện rất nhiều động tác cường độ cao, đổ hồi hôi. Nếu chọn chất liệu không cứng hay thoát ẩm kém thì sẽ rất bí bách, khó chịu, ảnh hưởng đến hiệu quả buổi tập. Do vậy, chỉ nên chọn những sản phẩm chất liệu mềm mại, có khả năng hút ẩm, co giãn tốt để giúp bạn mát mẻ và thoải mái hơn.
Một số chất liệu có khả năng hút ẩm tốt thường được ứng dụng cho thời trang đồ lót thể thao:
Nylon/Spandex: Loại sợi nhân tạo có độ đàn hồi tốt, gấp x5 lần chiều dài ban đầu của chúng. Khi mặc rất mềm mại và có khả năng nâng đỡ tốt.
Cotton/Spandex: Sợi vải tự nhiên có độ chống khuẩn và chống mòn cao. Nguyên liệu dễ tìm nên có giá thành khá cạnh tranh. Khi mặc lên người cảm thấy thoải mái, thấm hút mồ hôi và thoáng khí.
Polyester/Spandex: Polyester có khả năng thấm hút tốt, Sandex có tính ổn định cao. Sự kết hợp hai chất liệu phù hợp với nhiều dáng ngực, giúp người mặc luôn tự tin.
Polyester/Cotton/Spandex: Chất liệu có độ đàn hồi cao, thấm hút nhanh chóng, hạn chế mồ hôi cơ thể làm người mặc mất tự tin.
Polyester/Cotton: Tuy không co giãn tốt bằng chất liệu trên nhưng sản phẩm kết hợp hai chất liệu này có sự mềm mại và khả năng hút ẩm cực tốt.
Ưu tiện chọn đồ lót tập gym làm từ chất vải mềm mại, thấm hút tốt
Kích cỡ đồ lót phù hợp với số đo cơ thể
Trước khi chọn đồ lót tập gym, bạn cần biết rõ số đo của mình để chọn sản phẩm cho vừa vặn. Tránh chọn những chiếc quần áo lót nữ quá rộng hay quá chật đều rất khó chịu.
Cụ thể hơn, mặc áo lót chật có thể dẫn đến tình trạng chảy xệ, đau cổ, lưng, vai gáy. Quần lót quá chật có thể gây áp lực khiến người mặc gặp nguy cơ trào ngược axit dạ dày. Quần chật dưới thắt lưng ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, khiến da bị kích ứng, ngứa ran.
Ngược lại, nếu đồ lót quá rộng thì sẽ dễ dàng bị xô lệch thậm chí là rơi trong quá trình tập luyện. Do vậy, bạn nên đo thật kỹ số đo 3 vòng của cơ thể và so sánh với bảng size của cửa hàng để chọn sản phẩm có kích cỡ vừa vặn với số đo cơ thể.
Chọn kiểu dáng đồ lót tập gym
Đồ lót nữ được thiết kế với rất nhiều kiểu dáng, màu sắc, hoạ tiết khác nhau. Bạn có thể tuỳ ý lựa chọn theo sở thích và phù hợp với bản thân. Tuy nhiên, nên ưu tiên chọn những thiết kế thời trang và phù hợp cơ thể. Điều này giúp bạn trông đẹp và khỏe mạnh hơn, đồng thời, tránh lộ các khuyết điểm cơ thể như mỡ thừa, vùng thâm, vùng nhạy cảm.
Với áo lót nữ, bạn nên ưu tiên chọn kiểu áo ôm sát, có khả năng nâng đỡ tốt. Đặc biệt là những nàng có vòng 1 lớn nên chọn những chiếc áo có tính hỗ trợ để cố định và tránh chấn thương vùng ngực, tăng hiệu quả buổi tập. Dáng bralette không gọng hoặc áo có gọng mềm, đệm mút mỏng sẽ là một lựa chọn tối ưu mà bạn nên cân nhắc.
Chọn kiểu dáng đồ lót tập gym phù hợp với trang phục ngoài
Về phần quần lót, chị em cần để ý thêm về trang phục bên ngoài. Nếu mặc quần bó sát mỏng như quần legging thì nên chọn quần lót tàng hình, quần lót su đúc không đường may để tránh đường hằn viền vừa xấu hổ vừa gây kém duyên trong mắt người khác. Còn nếu chọn những kiểu quần short nữ thông thường có lớp ngoài rộng vừa thì hầu như mọi kiểu quần đều mặc được.
Gợi ý một số mẫu đồ lót tập gym cho chị em
Dưới đây là một số mẫu đồ lót tập gym được nhiều phái đẹp lựa chọn để mang đến cảm giác thoải mái và nâng cao hiệu suất buổi tập luyện, chị em có thể tham khảo:
Áo lót không gọng cotton gân thể thao Sport Bradina ALKG16
Áo lót không gọng cotton gân thể thao Sport Bradina ALKG16
Áo lót không gọng Sport Bradina, Cotton gân thể thao ALKG16 được làm từ chất liệu cotton mềm, mịn, thoáng phù hợp với những làn da nhạy cảm nhất. Đệm mút mỏng, nhẹ, kết hợp lỗ thoáng khí giúp thấm hút mồ hôi tốt, bạn không lo bí bách, khó chịu khi mặc. Kiểu dáng thể thao, không gọng nhưng vẫn làm tốt nhiệm vụ nâng đỡ tạo cảm giác siêu dễ chịu. Đây chính là một trong những lựa chọn hoàn hảo dành cho nàng mỗi khi đến phòng tập gym.
Áo lót không gọng đệm mỏng nhẹ thoải mái Beauty Lady Bradina ALT4
Áo lót không gọng đệm mỏng nhẹ thoải mái Beauty Lady Bradina ALT4
Áo lót không gọng Beauty Lady Bradina, đệm mỏng nhẹ thoải mái ALT4 mang đến sự thoáng mát, mỏng nhẹ và thoải mái vô cùng cho chị em khi đi tập gym. Chất liệu thun lạnh cao cấp, khả năng thấm hút tốt, thoáng khí, phù hợp với mọi loại da. Thiết kế không gọng, ôm vừa vặn, đệm mút mỏng nhẹ giúp tôn lên vòng 1 của chị em một cách tự nhiên và quyến rũ nhất. Nếu bạn đang chọn đồ lót tập gym thì nhất định đừng bỏ qua sản phẩm này nhé.
Quần lót nữ cotton cạp cao Bradina Comfort QLC12
Quần lót nữ cotton cạp cao Bradina Comfort QLC12
Quần lót nữ Cotton Bradina Comfort cạp cao che mỡ bụng QLC12 có thiết kế basic, vừa mềm mại vừa thân thiện với làn da. Đây là lựa chọn hoàn hảo cho nàng khi mặc đồ lót đi tập gym. Chất liệu cotton thoáng khí, mềm mại, co giãn tốt, không phai đảm bảo an toàn tuyệt đối cho làn da. Quần cạp cao che khuyết điểm cơ thể tốt. Tone màu nhẹ nhàng và viền mảnh phù hợp với nhiều trang phục tập khác nhau.
Quần lót nữ thun lạnh không đường may Bradina Bikini QLS4
Quần lót nữ thun lạnh không đường may Bradina Bikini QLS4
Thiết kế quần lót nữ thun lạnh Bradina Bikini không đường may QLS4 loại bỏ hoàn toàn đường may, ôm sát vòng 3. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm sẽ không lộ viền quần ngay cả khi mặc trang phục ôm sát. Chất liệu su mềm mại, mịn màng, mát mẻ kết hợp với đáy quần cotton có khả năng kháng khuẩn, thấm hút tốt. Khi sử dụng, tạo cảm giác “mặc như không”, thoải mái tối đa.
Địa chỉ mua đồ lót tập gym chất lượng
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều thương hiệu bán đồ lót tập gym với đa dạng kiểu dáng, mẫu mã, chất liệu. Tuy nhiên, khi chọn đồ lót tập nội y bạn nên cân nhắc ưu tiên những địa chỉ nổi tiếng và uy tín để có được sản phẩm tốt nhất. Bạn có thể ghé thăm hệ thống các kênh của Bradian. Đây là thương hiệu nổi tiếng, xuất xứ từ Việt Nam và đã phát triển nhiều năm trong lĩnh vực đồ lót nữ.
Những mẫu quần áo lót tại đây được sản xuất với công nghệ tiên tiến, đa dạng mẫu mã, chất liệu cao cấp nên rất mềm mịn, độ thoáng khí cao. Bên cạnh đó, Bradina làm việc trực tiếp với xưởng từ khâu thiết kế, chọn vải đến đóng gói sản phẩm, không quá trung gian rất giá thành cũng rất cạnh tranh.
Bạn tham khảo sản phẩm của thương hiệu qua một trong các kênh sau:
Trong bài viết trên đây, chúng tôi đã chia sẻ đến bạn một số kinh nghiệm chọn đồ tập gym sao cho phù hợp. Việc chọn được sản phẩm phù hợp không chỉ giúp bảo vệ cơ thể, giúp bạn thoải mái, tự tin hơn mà còn tăng cường hiệu suất buổi tập. Đừng xem nhẹ vấn đề này, hãy chú ý chọn mua sản phẩm tốt để có những trải nghiệm luyện tập tốt nhất nhé.
Áo giữ nhiệt thể thao nữ đang trở thành một sản phẩm không thể thiếu cho những ai yêu thích hoạt động thể thao trong mùa lạnh. Với khả năng giữ ấm hiệu quả mà vẫn đảm bảo thoáng khí, áo giữ nhiệt thể thao giúp chị em duy trì phong độ tập luyện và sự thoải mái dù trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Tuy nhiên, để chọn được một chiếc áo chất lượng, chị em cần biết rõ những tiêu chí lựa chọn và địa chỉ mua hàng uy tín. Bài viết này, Bradina gợi ý đến chị em 09 địa chỉ mua áo giữ nhiệt nữ thể thao chất lượng nhất.
Quần tất nữ là một trong những trang phục phụ kiện phổ biến và được sử dụng nhiều vào mùa đông. Khi mặc một bộ đồ kết hợp cùng với quần tất sẽ giúp ngoại hình của bạn tô thêm điểm nhấn, hơn nữa còn mang lại sự ấp áp trong mùa đông. Quần tất có rất nhiều màu sắc và kiểu dáng khác nhau, giúp các nàng dễ dàng kết hợp với nhiều loại trang phục. Tuy nhiên phụ kiện cũng rất dễ rách hỏng ngay từ lần mặc đầu tiên. Để tránh tình trạng này thì cần phải tìm cửa hàng bán quần tất nữ uy tín để mua sắm.
Vào những mưa nhiều, đồ lót sẽ trở nên khó khô do thời tiết ẩm ướt. Cùng Bradina khám phá ngay các tips hay giúp phơi đồ lót nhanh khô qua bài viết dưới đây.
Tất đi giày lười là một trong những loại tất được sử dụng phổ biến trong mùa đông và mùa hè. Được thiết kế kiểu ngắn để kết hợp khi sử dụng giày lười. Tất đi giày lười là một phụ kiện thời trang hữu ích, không chỉ bảo vệ đôi chân mà còn góp phần tạo nên phong cách riêng biệt. Với sự linh hoạt trong thiết kế và tính ứng dụng cao, loại tất này ngày càng được ưa chuộng và trở thành xu hướng thời trang không thể thiếu cho mọi lứa tuổi.
Câu hỏi “Vì sao phụ nữ thích mặc quần tất?” được rất nhiều người thắc mắc. Cùng Bradina khám phá 06 lý do bất ngờ khiến item này trở nên được ưa thích đến như vậy.
